PF 2026

Vánoční stezka pro zvířátka

SOKOLOVNA Uherský Brod

Sabina Běhůnková |

Adventní setkání sokolských seniorů

Ve středu 3.12.2025 se uskutečnilo pravidelné adventní setkání našich sokolských seniorů. Naši senioři se setkávají vždy na jaře před velikonocemi  a právě v době předvánoční. A jak je zvykem setkání bylo opět plné pohody a úsměvů.

Přejeme všem našim seniorům krásné a pohodové svátky a hodně zdraví do nového roku. Už teď se těšíme na další setkání. 

https://eu.zonerama.com/SOKOLUhBrod/Album/14321973

Sabina Běhůnková |

Adventní dílničky a setkání s Mikulášem

Už v pondělí 1.12. jsme se s našimi nejmenšími sešli na sokolovně. Děti si první vyrobily ozdoby a přáníčka, což je velmi bavilo.

Na závěr našeho setkání si děti zavolaly Mikuláše, který je odměnil za to, že byly celý rok hodné a šikovné.

Všichni odcházeli s výbornou náladou a spokojení.

FOTO: https://eu.zonerama.com/SOKOLUhBrod/Album/14306571

Sabina Běhůnková |

AKADEMIE Kroměříž

V sobotu 22.11.2025 se v Kroměříži konala "Akademie při příležitosti 160 let založení jednoty".  Naše ženy svým vystoupením obohatily program, a reprezentovaly naši jednotu. Děkujeme

Sabina Běhůnková |

Adventní sokolské setkání

.

Sabina Běhůnková |

17. listopad

.

Archiv článků

CO JE TO VŠESTRANNOST?

Všestranná příprava:

Základ pro správný výběr sportovní cesty V dnešní době máme nepřeberné množství sportů, které si děti i dospělí mohou vybrat. Fotbal, plavání, gymnastika, atletika, tanec, bojové sporty… Možností je nespočet. Ale jak poznat, který je ten pravý? A ještě důležitější otázka – jak se na tu volbu připravit?

Odpověď zní jednoduše:

VŠESTRANNOSTÍ

 Co je všestranná příprava a proč na ní záleží? Všestranná pohybová příprava znamená, že se tělo i mysl rozvíjejí v různých oblastech – rychlost, síla, koordinace, vytrvalost, flexibilita, rovnováha i týmová spolupráce. Nejde jen o to běhat rychle nebo vysoko skákat, ale také o to cítit vlastní tělo, chápat pohyb, učit se nové dovednosti a rozvíjet radost z pohybu jako takového. Takový základ je neocenitelný. Pomáhá nejen s budoucím výběrem konkrétního sportu, ale i s jeho dlouhodobým provozováním bez zranění a s větší vnitřní motivací. Dítě není projekt – je to objevitel Rodiče často chtějí pro své děti to nejlepší. Ale někdy to znamená i příliš brzké specializování – například dát dítě v pěti letech jen na tenis a nechat ho trénovat čtyřikrát týdně. Výsledek? Rychlý růst dovedností, ale často i přetížení, únava, ztráta radosti a v horším případě zranění. Dítě není projekt. Je to objevitel. A každý objevitel potřebuje nejdřív širokou mapu světa, než si vybere, kam přesně zamíří. Výhody všestranné přípravy

✅ Zdravější tělo – lepší držení těla, méně přetížení a zranění

✅ Více možností – dítě (nebo i dospělý) pozná, co mu skutečně sedí

✅ Mentální flexibilita – učení se různým pravidlům, prostředím a výzvám

✅ Vyšší sebedůvěra – protože když umím základ z více oblastí, nebojím se žádné nové výzvy

Inspirujme děti k pohybu – ne k výkonu

Není cílem mít z každého malého sportovce olympijského vítěze. Cílem by mělo být, aby sport miloval. Aby pohyb nebyl povinností, ale radostí. A ta radost začíná právě tehdy, když si může vybrat, co ho baví – na základě zkušeností, ne očekávání. Závěrem Všestranná příprava není ztráta času. Je to investice do dlouhodobého zdraví, do životní radosti a do svobody výběru. Ať už vaše dítě skončí jako profesionální sportovec, nebo si „jen“ jednou týdně půjde rekreačně zahrát volejbal nebo fotbal– bude mít z čeho čerpat.

Archiv aktualit